Sports & Physical Education

[ksydwn ,oa 'kkjhfjd f'k{kk& ( Sports and Physical Education ) egkfo|ky; esa v/;;u ds lkFk&lkFk Nk=ksa ds 'kkjhfjd fodkl gsrq [ksydwn ,oa 'kkjhfjd f'k{kk furkar vko';d gS] vr% egkfo|ky; dk ;g iz;kl jgk gS fd og vius f[kykfM+;ksa dks ;FkklaHko vf/kdre [ksy lqfo/kk iznku dj ldsA egkfo|ky; }kjk f[kykfM+;ksa dks cSMfeaVu] Vscy Vsful] 'krjat] dq'rh] QqVcky] Ogkyhcky] ckLdsVcky] gS.Mcky] usVcky] lk¶Vcky] cSMfeUVu] gkWdh] fdzdsV] ,FkysfVDl] osVfyf¶Vax] ckMhfcfYMax] rhjankth] ckfDlax ] Lohfeax] dcM~Mh] [kks&[kks] cslckWy] twMks] rkbDokaMks] Vsful] ØkldaVªh ,oa fteukfLVd vkfn [ksyksa dh lqfo/kk iznku dh tkrh gSA vius lalk/kuksa ds vuq:i egkfo|ky;hu ØhMkl xfrfof/k;ksa dk vk;kstu fd;k tkrk gSA ØhMk xfrfof/k;ksa ds lqpk: lapkyu gsrq ØhM+k lfefr dk xBu fd;k tkrk gS] ftlesa izkpk;Z }kjk euksuhr pkj izk/;kid lnL; ,oa ØhM+k vf/kdkjh lfpo gksaxsA u;s vkxarqd f[kykfM+;ksa dk egkfo|ky; gkfnZd Lokxr djrk gSA [ksydwn laca/kh tkudkjh gsrq la{ksi esa dqN fn'kk & funsZ'k fn;s tk jgs gSa] ftldk ikyu djuk vko';d gSA 01- [ksydwn izfr;ksfxrk dk vk;kstu& ¼d½[ksydwn izfr;ksfxrk dk vk;kstu NŸkhlx<+ 'kklu mPp f'k{kk foHkkx ds ekxZnf'kZdk dks vuqlkj gksxk A ftlds varxZr varlZnu ¼ egkfo|ky;hu½ varj&egkfo|ky;hu lsDVj ¼ftyk½ Lrj baVjh lsDVj ¼jkT;½ Lrj ij fofHkUu [ksy izfr;ksfxrk,a vk;ksftr gksaxhA blh rkjrE; esa varfo'ofo|ky; izfr;ksfxrk,a gksaxhA ¼[k½ vareZgkfo|ky;hu Lrj dh izfr;ksfxrk gsrq dsoy mUgha Nk=@Nk=kvksa dk p;u laHko gks ldsxk] ftldk fiNyk fdlh izdkj dk ØhM+k M~;wt cdk;k u gks rFkk vuq'kklughurk dh f'kdk;r ntZ u gks] lkFk gh NŸkhlx<+ 'kklu@fo'ofo|ky; }kjk fu/kkZfjr ik=rk dh vgZrkvksa dks iw.kZ djrk gksA 02- [ksy ¼lkekxzh½ ,ao fdV iznk;& ¼d½ [ksy izfr;ksfxrk esa Hkkx yssus gsrq f[kykfM+;ksa dks O;fDrxr fdV fu%'kqYd iznku fd;k tkosxkA ¼[k½ fofHkUu Lrjh; [ksy izfr;ksfxrk esa Hkkx ysus gsrq egkfo|ky; }kjk f[kykfM+;ksa dks tks lkekxzh O;fDrxr ftEesnkjh ij iznku dh tkrh gS] lkekxzh okil tek ugha gksus@[kks tkus dh fLFkfr esa mldh jkf'k ml f[kykM+h@Vhe ds f[kykfM+;ksa dks nsuk gksxk] ftls ijh{kk izos'k & i= izkfIr ds iwoZ egkfo|ky; esa vfuok;Z :i ls tek djuk gksxk A 03- izek.k&i= ij ikfjrksf’kd forj.k ¼d½ vareZgkfo|ky; ØhM+k izfr;ksfxrk ds fotsrk Vhe@ f[kykfM+;ksa dks rFkk fo'ofo|ky;hu f[kykfM+;ksa dks izksRlkgu ,oa lEeku Lo:i iqjLdkj forj.k lekjksg vk;sftr dj izek.k&i= ,oa iqjLdkj iznku fd;k tkrk gSA ¼[k½ iqjLdkj ,oa izek.k &i= izkIr fd;s tkus dh ik=rk dsoy mUgha f[kykfM+;ksa dks gksrh gS] ftudk ØhMk laca/kh M~;wt iw.kZ gks rFkk vuq'kklughurk dk vkjksi u gksA

Copyright Inc. 2016 | D.P. Vipra college